男性精子的质量直接关系到生育能力。如果男性精子质量太差，可能会导致不孕。因此，男性朋友必须注意避免不良生活习惯，以免影响精子质量。接下来，小编将向您介绍哪些因素会导致精子质量差？我希望你保持警惕。

精子质量差的原因是什么？

一、56岁借卵试管

1、现代女性由于工作、生活环境带来的一些影响，使得自身身体素质日益降低，这也增加了如今不能生育的人群。一些女性之所以不能生育，与她们平时的生活、饮食、习惯等有着很大的联系，一些不当的行为促使女性出现无法生育的情况。那么，女生哪些行为会导致不孕?

2、女性经常抽烟喝酒，烟酒中的烟碱、酒精成分会伤害卵子的质量，影响卵巢功能，引起排卵障碍，就会降低女性的生育能力，导致不孕的情况发生。

3、女性减肥过度身体会呈现营养不均衡和严重缺乏微量元素，导致体脂率太低，从而使体内内分泌紊乱，月经周期出现紊乱，导致排卵的停止，不容易受孕。

4、由于在人流手术的过程中会损伤子宫内膜，并且子宫内膜特别薄，修复困难，多次流产会使子宫内膜越来越薄，导致受精卵不能够正常着床生长，所以这时往往就容易导致不孕。

5、女性心理压力过大会导致体内内分泌功能失调，导致激素水平改变，影响卵巢的分泌功能，进而影响排卵，使得女性出现受孕困难的情况。

6、女性若出现性生活不洁，或与多名男性进行性生活，会导致生殖器官受到感染，甚至通过性传播感染疾病，也会导致不孕的发生。

二、高龄单身做试管

7、女性只有卵子和精子结合后才能受孕，若女性到了排卵期没有出现蛋清样拉丝状的白带，表示没有排卵，需要查明不排卵的病因。

8、一般女性在备孕1年是可以正常受孕的，若女性在备孕期间，没有进行避孕措施，超过1年未受孕的需要到医院进行生育功能的检查，需要夫妻共同接受检查。

9、女性自身是否存在一些不利于受孕的疾病，比如盆腔炎、子宫内膜炎、多囊卵巢、阴道炎、输卵管炎等，若存在这些疾病，会影响生育能力，需要将疾病先进行治疗，再根据情况来妊娠。

10、女性的体重过于肥胖或瘦弱的，体脂率超标或不达标的，体内内分泌会受到一定的影响，容易出现排卵障碍，也就会影响生育。

11、女性的月经周期通常在25-35天左右，若女性的月经周期过短或过长，就会影响正常的排卵，也就增加了受孕的难度。