一、39岁借卵试管

1、要试管婴儿一次性成功率高，则需要重视试管婴儿疗程中的各个环节，移植后的注意事项也是不能忽视的。

2、饮食：可以吃任何你想吃的东西，尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。建议每天吃一个西柚。

3、不建议吃的东西：酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，这些对胚胎不利。

4、休息：移植后的48小时，尽量多躺，还要尽量保持平躺。不要在床上大力翻身或大力起床，起身时先侧身用手支撑身体再起来，48小时以后就可以斜靠在床上(角度小于45度)，少看电视，或不看电视，少上网。可以看一些书消磨时间，注意不要是引起情绪激动的书。以后尽量多休息，3天后5天内可以在屋内少量小幅度活动，5天后可以从事小幅度的室外活动，尤其上班不能劳累，最好能够不上班直至检测到已经怀孕。平时保持作息规律，不要熬夜，睡眠要充分。

5、运动：移植后要避免用力气的运动，不要用力伸懒腰，不要举高手，不能蹲下来，不能提重物，不能快步走，不能慢跑，不能骑自行车，可以慢慢走。

6、洗澡：移植后48小时不洗澡，以后洗澡洗头可以隔天进行或间隔更长。

7、保持健康：避免生病，注意天气变化，适当添减衣服。

8、心情：保持心情愉快，不能做到这一点，起码也要保持心情平静、放松，不要多想结果、患得患失。

9、社交：尽量避免参加社交活动，避免到人流集中和空气污染严重的环境，避免被别人或车流惊吓。

10、大便：避免拉肚子或便秘。尤其是便秘，一定要保持大便通畅，如果有便秘现象不要硬解大便，等到有便意时再解。总体来说多吃蔬菜可以保持大便通畅。

二、48岁借卵试管成功率

11、对妇女生殖能力产生危害

12、所有的科学研究都证明，吸烟会对生育造成危害，吸烟会使不孕的危险增加，使成功受孕点的时间增长。而这种危害在被动吸烟者身上伤害更大。研究还表明，被动吸烟会损害妇女的卵巢功能，时间越长损害越大，同时还可能加速卵子的流失，损害生殖系统的功能，甚至使绝经时间提前。烟中的有害物质被吸进后还会阻碍卵巢中细胞正常分泌雌激素，引起卵子遗传性变异，增加自发性流产和宫外孕的可能性。

13、建议以高蛋白、低脂肪、性温和的食物为宜。像茶、酒、烟、咖啡，以及含酒精和咖啡因的食品都不适宜。.太吵、太拥挤的空间都不适宜。放射线如X光、放射碘，或使用放射线治疗的人都不宜接触。

14、第在孕前将身体调整至最佳状

15、泰国试管怀孕时注意身体保健，随时观察自己的饮食、睡眠、大小便是否正常，作为健康指标。万一生病，不可随便服用成药，不论想吃中药或西药，都要找医生检查和诊治。